Имбирь для похудения - Мои статьи - Каталог статей - Здороваястройность.рф

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Block title

Block content
Главная » Статьи » Мои статьи » Рекомендации по применению Принимать

Имбирь для похудения
Имбирь занимает достойное место как среди пряностей, так и среди лекарственных растений.  Впрочем, о его роли в кулинарии мы поговорим как-нибудь в следующий раз, а сейчас на повестке дня – способность имбиря усиливать обмен веществ.

Диетологи давно сделали вывод: чтобы похудеть, нужно «подстегнуть» обмен веществ, усилив тем самым метаболические процессы, одним из которых является сжигание жиров. Сделать это можно разными способами, в том числе и употребляя имбирь для похудения.

Китайцы считают одним из самых ценных свойств имбиря способность «разжигать внутренний огонь». Это означает, что при употреблении корня имбиря в пищу улучшается кровоснабжение органов и тканей, а пищеварительный тракт начинает работать лучше. Соответственно, процесс переваривания пищи ускоряется, активнее работает ферментная и гормональная системы. И «внутренний огонь» сжигает жир так, будто вы провели весь день в состоянии повышенной физической активности.

Именно поэтому многие женщины, которые захотели похудеть с помощью имбиря и добились этой цели, отмечают: кроме этой чудодейственной пряности они не добавляли в рацион ничего, не соблюдали диет и не прибегали к дополнительным способам похудания.

Наверное, это то самое чудо, о котором мечтает каждый, кто говорит: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» Употребляйте имбирь, и легко расстанетесь с несколькими килограммами. Говорят, для тех, кто пытался таким образом похудеть на 5 или похудеть на 10 килограммов, имбирь оказался настоящей палочкой-выручалочкой.

Как же нужно употреблять имбирь для похудения?

Нужно ежедневно пить имбирный чай, который можно приготовить несколькими способами. Единственное общее правило – готовить его на чистой воде, которая уже сама по себе полезна для здоровья. Пример такой воды – «Заповедный родник», высоко оцененная экспертами в области медицины и диетологии.

Первый рецепт имбирного чая для похудения – самый простой. Нужно добавить щепотку сушеного имбиря в чайник, когда завариваете черный или зеленый чай.

Кроме того, чай из имбиря для похудения можно приготовить следующим образом: очистить от кожицы свежий корень этого растения (величиной примерно со среднюю сливу) и натереть его с помощью крупной терки или настрогать картофелечисткой. А затем залить кипятком, укутать, и пить этот настой в течение дня.

Еще один способ приготовить имбирный чай для похудения – это натереть свежий корень, добавить чайную ложечку меда, сок половины лимона, и залить литром кипятка. Напиток этот нужно употреблять в горячем виде в течение всего дня.

Те, кто хочет похудеть с помощью имбиря, часто спрашивают, в течение какого времени нужно принимать чай из этого растения. Отвечаем: если у вас здоровый желудок и кишечник, можете пить его неделю, месяц, год – в общем, сколько хотите, без ограничений по времени. Но старайтесь не употреблять больше литра чая в день.


Категория: Мои статьи | Добавил: ЮляИванова (12.06.2012)
Просмотров: 3922 | Комментарии: 10 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 10
0
9 Нина   (09.01.2013 14:14)
Новейшая методика максимального похудения.
Реально работает! Опробовала на себе -15кг
-10см!
http://ndieta.com/main.php?s=16579

0
8 Катя   (18.06.2012 12:53)
Riffi, нет, не потолсьтеешь. Похудеть с помощью имбиря можно навсегда, главное потом не жрать все подряд после отмены чая из имбиря

0
7 Riffi   (18.06.2012 12:51)
Девочки, скажите, а вот не вредно это, так разгонять обмен веществ? Я имею ввиду что не потолстеешь ли снова когда перестанешь пить такой чай?

0
6 Викулька   (18.06.2012 12:50)
ммм, чай из имбиря с медом и лимоном такая нямка! Мы всей семьей его пьем, даже мужу нравится. А началось с того, что мама прочитала в журнале, как можно похудеть с помощью имбиря, стала сама пить и нас подсадила.

0
5 Alex   (18.06.2012 12:47)
А еще имбирь от зубной боли помогает, от простуды и когда голова болит. У меня в холодильнике всегда корешок имбиря заныкан)))

0
4 Диана   (17.06.2012 21:11)
Блин, тоже охота похудеть, завтра побегу за имбирем

0
3 Ingrid   (17.06.2012 20:19)
Саша, не надо мочегонными увлекаться. Имбирь итак разгоняет обмен веществ, все органы начинают работать лучше, и почти в том числе. А мочегонка выводит не жир, а воду, и к тому же с микроэлементами и витаминами. Оно вам надо?

0
2 Саша   (17.06.2012 19:07)
Я тоже на имбире 4 кг потеряла, всего за 3 месяца!!! А раньше не могла ни кило скинуть, вес держался как прибитый. Еще хорошо в имбирный чай травки мочегонные добавлять, быстрее похудение идет

0
1 Анютка   (17.06.2012 17:37)
Кстати, я именно так и похудела на 5 кило, пила каждый день чай из имбиря и больше никаких изменений в еду не вносила, спортом не занималась, обычный образ жизни вела. Продолжаю его пить, хочу еще пару кило скинуть)))

Имя *:
Email:
Код *: